27 de septiembre de 2024.- Un equipo de cinco pasantes de la Universidad de Sonora (UNISON) campus Hermosillo sostienen el Proyecto de Brigada de Salud Mental mediante el cual se brinda atención con terapias alternativas de relajación y meditación a jóvenes que presentan estrés dentro del campus.

Se trata de un proyecto excepcional entre las instituciones de educación superior en Sonora en el que se atienden jóvenes mediante terapias alternativas que consisten en meditación guiada, aromaterapia, arteterapia, musicoterapia y otros métodos.

El enfermero Luis Carlos Duarte Martínez comentó que en promedio se utilizan de 30 a 45 minutos por persona y según la condición que presenta cada persona, las sesiones se pueden prolongar y la atención se da mediante citas.

Por su parte, la enfermera Itzel Alondra García Vázquez comentó que la demanda se incrementa en el área al final y principio de cada semestre, principalmente en estudiantes foráneos debido al cambio de hábitos y la carencia del apoyo familiar.

“La primera atención se realiza en el consultorio médico y posteriormente se canalizan al área de Relajación donde les recibimos, platicamos y les recomendamos una posición de relajación y enseguida aplicamos la técnica de meditación acompañada con aromaterapia y musicoterapia”.

“Dependiendo de la condición de la persona, se le pide que cierren los ojos mientras se les dan leves masajes con aceites esenciales para propiciar la relajación. Regularmente nunca utilizamos una sola técnica, sino que es una combinación de varias de ellas para lograr el propósito”

En tanto, la enfermera Paulina Dávila explicó que “para aplicar estas terapias cuentan con formación profesional en su carrera porque el plan de estudios de Enfermería incluye la materia de Terapias Alternativas, además de que contamos con el apoyo y asesoría de la doctora Olga Quintana, aunado a que estudiamos nuevos métodos para incorporarlos a nuestro protocolo de atención”.

Comentó que su formación profesional les ha permitido lidiar con profesionalismo las problemáticas que enfrentan las y los estudiantes, ya que cuentan con herramientas para separar la carga emocional de los pacientes de su vida privada.

Entendemos que hay jóvenes que enfrentan problemas de inseguridad o miedo si acuden de manera individual a las citas y prefieren acudir acompañados, de tal manera que si sus acompañantes acceden, sin problema realizamos terapias de relajación grupal en posición sentada.

García Vázquez comentó que “aplicamos la escucha activa y tratamos de fortalecer su nivel de confianza, que se sientan bien y darles una atención profesional. Hay mucha apertura de los pacientes quienes hablan con confianza y franqueza respecto a sus emociones y sentimientos en ese momento”.

Señaló que los casos que requieren apoyo más especializado son canalizados a atención psicológica y psiquiátrica, “pero regularmente ya están siendo atendidos por especialistas, llevan un tratamiento o están medicados, lo cual se complementa con las terapias que aquí les damos”

Duarte Martínez agregó que esto se conoce como cuidado holístico, “cuidamos al paciente en todos sus entornos, en el llamado círculo bio psicosocial: el entono biológico de las enfermedades, el social y la salud mental, nos involucramos en todo el contexto del paciente para poder brindarle un cuidado integral”.

El horario de atención es de 9:00 A 12:00 horas (turno matutino) y de 14:00 a 17:00 horas (turno vespertino) y pueden agendar su cita por la cuenta de Instagram @soyrelajacionunison o acudir a gestionarla al cubículo 7 del Edificio 8 A.

Las terapias alternativas que se ofrecen son gratuitas y pueden atenderse de manera individual o en grupos no mayores de cuatro personas.